圖／永和耕莘醫院小兒科主治醫師 陳佩君／醫師提供
入冬以來天氣變化大，抵抗力不佳的寶寶很容易生病，也讓照顧的家長心力交瘁。小兒科醫師提醒，營養吸收很重要，營養好的寶寶，擁有較強的抵抗力，比較不容易生病，即使生病了，也能較快康復。
永和耕莘醫院小兒科主治醫師陳佩君指出，冬季嬰幼兒常見有流感、腺病毒、呼吸道融合病毒等感染性疾病，表現以感冒、支氣管炎、肺炎為多，對於抵抗力較差的嬰幼兒來說，確實是個大挑戰，有時甚至會嚴重到需要住院治療。因此，建議嬰幼兒除了避免出入公共場所，以及避免與生病的大人接觸外，透過足夠的營養吸收，來增強抵抗力也是很重要的。
陳佩君醫師表示，嬰幼兒在一歲以前，乳品仍是主要的營養來源，包括母乳及配方奶，其中母乳可直接將媽媽的抗體傳給嬰兒，且富含有許多珍貴營養成分，建議至少純母乳哺餵四到六個月，為寶寶奠定良好體質基礎。四到六個月起，隨著寶寶成長需求增加，應陸續添加副食品，從澱粉類（米、麥精、粥等）、蔬菜、水果（果泥、果汁等）到蛋白質，依序逐步增加，同時搭配母乳或配方奶，讓寶寶獲得充足且完整的營養，自然比較不怕生病。
【寫在前面的三言二語】
過去一般人對於冰淇淋的刻板印象大概就是很甜的很道地就算是好吃的冰淇淋，但是一但一次吃太多這樣的冰淇淋很快就會產生莫名的甜膩感加上過度的糖份攝取和一些讓人望而生畏的化學添加物讓冰淇淋被很多人不明究理的冠上一些莫名的罵名，但諷刺的是在這個化學加工品充斥的年代，人們的味覺早已經被過多的化工食品給麻痺了味覺，但真正健康的冰淇淋其實是可以用非常自然的方式來製作，但是相對的就是要拋棄那些化學添加物的加持，要比較厚功，也比較費時，Amour愛慕水果冰淇淋就是這樣的一個特別的店家，用他們的堅持和努力製作出原汁原味的義式健康冰淇淋讓大家大飽口福!
【Amour愛慕水果冰淇淋店家資訊】
營業時間：中午12:30~下午18:30（週三公休）
【寫在前面的三言二語】
還記得多年以前有部國產記錄片的電影「練習曲」帶起了一股騎腳踏車環島的風潮，一直到今天很多人還是特別喜歡將騎腳踏車當做是熱門的運動，但是騎腳踏車就跟馬拉松一樣，想要騎的又長又遠勢必需要有專業機器的輔助始能事半功倍，有鑑於此，全球電腦大廠acer就推出了專業的acer Xplova X5車錶，有效協助廣大的腳踏車友們能夠更輕鬆自在的將自己腳踏車的數位化的加以完整紀錄。
【看圖好樂趣】
【寫在前面的三言二語】
民以食為天，而身在亞洲的我們的主食是米食，透過客家先民的智慧讓米食以粄條的方式呈現出另外一種與北方麵食馳名中外的飲食特色，栗園米食正是研究粄條料理領先的佼佼者之一，栗園米食的客家風味粄條料理早在2016年就已經獲得國宴料理榮譽肯定，現在特別推出了高達十款不同特色口味的粄條調理包，對於忙碌的現代上班族和家庭主婦來說，只需要透過簡單的烹煮方式就可以隨時隨地都能享受到國宴級的料理美食，真的是非常棒的即時方便美味料理，就讓我們一起來看看它的特別美味及方便的料理之道吧!
【客家情感對土地的熱愛~關於栗園米石板條】
無添加化學防腐成份，打造自然健康零負擔!
中華電信董事長鄭優（左二）帶領經濟部次長沈榮津（右二）參觀中華電信攤位，中華電信企業客戶分公司副總經理林昭陽（右一）說明迎賓機器人的工作。記者徐兆玄╱攝影
物聯網創造的便利智慧生活愈來愈有感，今天在台北南港展覽館開展的2017智慧城市展中，中華電信以智慧金融Smart、智慧商圈Buy、智慧家庭Fun、智慧交通Go等4大應用展區，展示智慧城市的多元樣貌，尤其在入口處的iBobby迎賓機器人更是吸睛。
身為全方位資通訊龍頭，中華電信持續投入大量資源及研發人員於物聯網、智慧城市的技術與服務，從交通、金融、觀光、生活等各項議題切入，串起智慧城市的每個角落，開創科技未來新生活。除了打造國際級雲端資料中心，中華電信更是唯一在台灣擁有兩座以上雲端機房的雲端業者。
中華電信以「智慧商圈整合應用，讓城市生活更便利」，榮獲2017智慧城市創新應用獎的肯定。今天經濟部政務次長沈榮津在中華電信董事長鄭優、企業客戶分公司副總經理林昭陽陪同之下，現場與iBobby迎賓機器人趣味互動，相談甚歡；沈次長也到中華電信的eHome服務專區體驗了聲控開燈、聲控播放音樂等智慧家庭功能。
【寫在前面的三言二語】
聆聽好聲音對於喜愛音樂的發燒友來說可以說是一種永遠都在追求但是又永遠無法百分百達到的目標，為了要聆聽到完美的音樂必需要各方面軟硬體部分都需要有相當的投資，隨著硬體和儲存科技的進步，可以用更強大的硬體規格和更多的儲存容量去享受到更原汁原味的音樂，拜行動無線網路科技的普及之賜，也能透過網路第一時間就享受到更流暢的線上串流的音樂分享，結合綜上優勢，主打雙DC（數位類比轉換器）及雙擴大晶片雙加持的Pioneer XDP-300R旗艦級音樂播放器就是這樣一個強大的音樂播放器可以滿足發燒友們挑剔的要求，話不多說就讓我們一起來看看Pioneer XDP-300R旗艦級音樂播放器的亮眼表現。
【Pioneer XDP-300R旗艦級音樂播放器亮眼硬體規格】
【寫在前面的三言二語】
每當肚子餓的咕嚕咕嚕叫的當下總希望有碗熟悉的古早味米粉、麵、肉燥飯等來讓人大快朵頤，有鑑於此，港都知名的明誠炒米粉特別推出了接單現做新鮮宅配古早味美食，讓忙碌的你我都可以在家就輕輕鬆鬆料理出一盤盤讓人垂涎三尺的古早味好滋味。
【產品正確保存方法】
收到產品後請立即將產品冷凍保存，有長達三十天冷凍保存期限。
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問卷與市場調查的採樣分析，在我們生活中四處都存在著，有時候透過問卷的結果，可以讓我們釐清很多個人或群眾認知。無論是學術研究、專案分析、議題探討、意見回饋收集，使用問卷可以達到非常多的正面目的。有時可以讓一個好的研究產生量化的理論根據，也可能讓一個好的產品有優秀的改進等，可說是正面用途廣泛。
自從全新BloggerAds上線之後，問卷專區一直深受大家喜愛，每天都有相當踴躍的會員或網友加入填答問卷、進行市場調查或是話題的跟進，讓BloggerAds編輯群們感到十分高興，也更加努力設計出更多元、豐富的問卷，讓大家在作答中能夠更踴躍、愉快，同時也能得知社會大眾們在想些什麼。
同時，BloggerAds也運用了問卷專區，逐步地在進行未來正面方向的調整。
例如：
生活覺得累、沒體力，大家都會補充維他命B群，常見的維他命B群比較表：
市售的維他命Ｂ群組合大概就這幾種了~到底哪種成分才是關鍵所在呢？其實有一種成分是許多廠商沒提到的，那就是維生素B1的誘導體Fursultiamine，與一般維他命B1相比，Fursultiamine作用較強，屬於專業級的成分，是驅動整個維生素B1活動的關鍵！
還有另一個挑選重點，就是吃進去的維他命Ｂ群是不是緩釋長效劑型，不然維生素很快會隨著身體代謝排出，就無法達到長時間維持精神活力的作用了！綜合以上兩個挑選關鍵1. 是否含維生素B1誘導體 Fursultiamine 2. 是否足夠為緩釋長效，放眼望去~就只有百仕可BOSCOGEN MEGA B能量錠 最完整啦！百仕可BOSCOGEN是美國的品牌，連續蟬連美國總統傑出星級外銷獎，品質及效果絕對令人十分安心！百仕可MEGA B能量錠的特點是使用和合力他命相同的B1誘導體Fursultiamine，更好利用吸收！每天早上吃一顆，緩釋長效10小時，一天吃一顆就可以，真的有感持續到下午喔！對我這種上班族、職業婦女來說～簡直是必備啊！如果正在苦惱如何選擇維他命Ｂ群的朋友們～希望這篇對你有幫助囉！
【寫在前面的三言二語】
眾所周知，水是人的生命基礎，水也是人體內含量最多的成分(占人體重百分之七十)，是維持正常生理機能所必需。想要保持身體機能，除了需要每天飲用一定的水以外，有調控身體溫度的肌膚也必需要補充足夠的水份才行，素有肌膚補水教練之稱的POPSHELL動美肌-運動機能瞬效保濕噴霧，就是一個可以透過水噴霧方式，隨時隨地舒緩肌膚乾裂、運動後有效降溫，幫助身體肌膚及時補水保濕的好幫手!
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知識改變命運，錢財都是身外之物，但腦袋瓜中的知識誰也奪不走，很少有人一生下來就無師自通，多少都需要透過書本上的知識來充實及翻轉自己的想法，也需要跟大家一起分享自己的心得來激盪出更多的知識及創意花火!
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【▼】透過文字的方式來認識這建築界的傳奇人物。
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俗話說的好：「流水不腐，滾石不生苔」，人何嘗不是這樣，健康就是要動起來，關於運動每個人總有一些自己的運動秘訣和心得來跟大家分享，響應BloggerAds網站發起的活動跟大家一起分想我的運動心得與秘訣吧!
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【▼】找雙好的專業運動襪和運動鞋。
【寫在前面的三言二語】
聖經創世紀一章三至四節說神說：「要有光」，就有了光。神看光是好的，就把光暗分開了。由此可知，光對於人們的生活來說自古以來都是占有非常重要的位置，但是人不是神，使用光是必需要按照使用者付費的原則來計算，但是整體大環境時機歹歹加上全民荷包縮水和全球暖化加劇，想要用最經濟實惠的方式享受光帶來的好處就從選擇一個好燈泡開始，價格實惠加上符合節能省碳目的EVERLIGHT億光電子的LED 12W白光燈泡就是消費者最佳的照明解決方案。
【關於EVERLIGHT億光電子】
億光電子有著30年專業的LED元件研發經驗，在全球LED產業中具有關鍵性地位，以近三十年於LED產業的深厚實力，整合專業研發、業務及市場團隊，以客戶需求為導向，就其各種不同的應用提供完整全方位的解決方案。
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忙碌的現代人整天面對一成不變且枯燥無味的工作，相對的壓力非常大，也容易藉由喝咖啡及提神飲料等一類含咖啡因飲料來提振精神，也相對更容易造成失眠及睡眠不良的惡性循環一再發生，有鑒於此一問題日益嚴重，樹王生技特別嚴選自有林場所栽種之臺灣珍貴稀有的特有樹種『牛樟樹』，以珍貴稀有的牛樟特性，精選採用發芽七至十四天鮮嫩的牛樟樹葉，經過嚴謹的製茶工法及技術製成「uniTree牛樟新葉思寧茶」，通過SGS農藥檢驗合格，帶給消費者截然不同全新的品茶感受!
【關於樹王生物科技】
牛樟樹是臺灣特有樹種，珍貴稀有，且在醫學研究上又有很高的醫學功效，因而成為盜伐的目標。樹王生技自2012年起以企業化方式開始栽種牛樟樹，以「城市林場」的概念，從林地、樹苗、設備到技術，保育牛樟樹在自然生態上的延續，牛樟樹葉更能為人們帶來健康，是人類與地球互惠互利的綠色奇蹟。
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要維持人體的正常運作，每天都需要很多的營養元素來讓身體保持活力與健康，台灣是一個珍貴的海島國家，「鎂淨晶」健康隨身飲，特別汲取於台灣東部海平面以下六百至七百公尺，最潔淨珍貴的海洋深層水，經專利低溫低壓專業技術濃縮萃取，讓多種來自天然珍貴千年深海礦物質與微量元素能夠盡收鎂淨晶 (Mgnergy)健康隨身飲其中。鎂淨晶 (Mgnergy)健康隨身飲讓辛苦忙碌的現代人可以隨時隨地的飲用享受到完「鎂」人生新樂趣!
[※腎臟疾病患者、服用藥物及重大疾病等，服用本產品前請先諮詢專業醫師※ ]
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很多人家中的毛孩子不單單是家庭歡樂的來源，將毛孩子視同己出，但是總不能將毛孩子二十四小時綁在身邊，想要隨時隨地都可以與毛孩子們一同玩樂，拜高科技行動網路及行動裝置普及之賜，全球電腦設備大廠acer推出了Pawbo+三合一遠距互動寵物攝影機搭配Pawbo寵物轉轉樂遠距互動逗貓機的問市，可以讓飼主隨時隨地都可以遠端查看家中毛孩子的狀況和同樂，話不多說就讓我們一起來看看這神奇特別的裝置。
【產品特色介紹】
《Pawbo+三合一遠距互動寵物攝影機產品特色》
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高速網路帶動的影音革命讓智慧型行動裝置人手一機陸續普及化，但是適逢經濟不景氣及荷包縮水的當下，在阮囊羞澀的情況下，消費者想要另外添購高畫質4K影音設備無異緣木求魚，所幸台灣的郭台銘董事長的鴻海科技能及時體恤民情，特別在旗下富連網針對了台灣包羅萬象的便當盒庶民生活文化，推出了BANDOTT品牌4K 智慧電視盒，讓高畫質4K影音能用最便宜優惠的價格進入每一個家庭，讓智慧生活更加創新普及，也讓高畫質影音再次帶動另一波高畫質影音革命!
【BANDOTT 4K 智慧電視盒強大硬體規格】
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對於現代人來說，洗衣服是日常生活中每天幾乎都要做的工作之一，要如何在兼顧環保的情況下，又快又經濟的洗乾淨全家大小的衣服真的是一門學問，環保大國德國的百年品牌德國dalli以其傳承超過一百七十年與時俱進的專業洗劑技術榮譽出品的德國dalli 全效洗衣精(強力去汙&護色去汙)就是集洗衣之大成的優質產品可以輕鬆完成洗衣工作，享受潔白亮麗如新的穿衣新樂趣!
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【▼】德國dalli 全效洗衣精(強力去汙&護色去汙)500ML體驗瓶小巧不占空間!收納方便!
對大多數的上班族來說，B群一定是必備的~不管是每天吃還是抽屜裡會備一罐，我自己是每天都吃，減少咖啡的攝取(以價格來說，CP值的確高很多)。
嘗試過很多品牌，最近在MOMO看到新上市的百仕可MEGA B能量錠，強調有Fursultiamine B1誘導體，還有充足B群，立馬決定下單試試看!
最近因為工作壓力大、工時長，原本每天都吃B群的我，到了下午還是會想睡，同事專業的建議是購買含有Fursultiamine B1的B群，會更好吸收，也會比較有感!
百仕可的MEGA B是美國原裝進口，成分其實和目前吃的差不多，就是一堆維生素B，但我以前從沒有認真比較營養標示內的含量，這次看到它有添加B1誘導體，就想說買來比較看看。市面上大多的B群是4種，MEGA B有完整的8種維生素B，且Fursultiamine B1比我先前吃的要高。此外，它還有添加牛磺酸、穀維素，這對上班族來說真的是優良配方。
看產品介紹上面寫一顆抵多顆，的確小小圓形一顆很好吞，也不會有噁心的藥味，早上吃一顆MEGA B，就可以撐一天! 雖然是新品牌，但百仕可這系列MEGA的產品，感覺都很不錯(另外還有MEGA C高單位緩釋C錠，下次來試試)!
【寫在前面的三言二語】
方便的自來水雖然是現代人不可缺少的，但是長期使用含有過多餘氯和雜質自來水對於身體來說卻是一種慢性的傷害，有鑒於此，以樂活為出發點，長期致力於開發水療美肌相關周邊產品的天之境 Sky Acqua特別推出了【水療美肌】萊茵之星微型淨水器，透過這款淨水器來活化改善我們的肌膚。
【產品特色】
◎擁有省水標章，安裝簡單便利。
◎日本食品級濾材原料，台灣製造，品質保證。
【寫在前面的三言二語】
正常人一天最常做的運動就是走路和跑步，而雙足就是最重要運動器官，要好好保護雙足，除了要一雙好鞋子外，擔任鞋子和足部之間連結的襪子也非常重要，常見市面上一雙僅要新台幣數十元的襪子僅有單純的包覆功能而無任何保護的機能，有鑒於此，太肯運動科技推出的titan功能慢跑踝襪就是一雙真正可以運用高科技來保護及支撐運行我們身體的雙足的好東西，就讓我們一起來看看太肯titan功能慢跑踝襪的特別之處。
【titan功能慢跑襪足底壓力實測影片】
【寫在前面的三言二語】
忙碌的現代人經常因為時間不足就忽略了早餐及午餐等正常飲食，但是一旦饑腸轆轆面對滿桌的精緻美食品當前又忍不住食指大動吃的過量造成體內脂肪的大量累積，長久日積月累下來，這樣大魚大肉的高脂飲食對於身體健康來說不但非常不健康且有潛在的高度危險，也因此更加需要低G.I.的飲食來有效幫助我們擺脫這些高脂飲食對我們身體的危害，喜萊吉-高纖DGI營養粉正是這樣一個優質的產品非常適合現代人的好產品!
【何謂G.I.？】
G.I. 是升醣指數（Glycemic Index），簡單來說就是一種食物「造成血糖上升」的指數。代表我們吃進的食物，造成血糖上升速度快慢的數值。國外研究指出，吃較多的高GI食物（如精緻的澱粉類食物，白飯、糯米飯、白吐司或白麵包等），會加速血糖上升，容易引起飢餓感而誘發食慾，增加進食量，並促進食物代謝，大量產生脂肪，增加人體血液或細胞中脂肪的堆積。反之採取低GI值的飲食比較容易維持血糖的穩定，可降低人體胰島素分泌，亦可減少熱量產生及脂肪形成!想要營養均衡,不嘴饞,又有飽足感,建議攝取GI值不超過 60 以上的食物!
每年到了歲末年終，你是否也開始忙著除舊佈新，幫房子大掃除、幫身體做健檢，準備平安過個好年，但有件非常重要的事情常常被忽略，那就是幫自己與家人作年終保單檢視。
保單不是買了就放一輩子不用管，隨著人生各階段的需求不同和生活型態改變，保險規劃都需要每年檢視與因應調整，以確保各類險種的保障額度是足夠的，讓自己和一家人安心過好年！
說的簡單，要做卻不知道從何下手?保單內容要如何檢視和規劃？其實前提就是依據實際的經濟狀況量力而為，比照「雙十原則」，也就是將保費支出控制在年收入的十分之一，保險金額約是年收入的十倍；再依自身與家庭實際的收支狀況、未來需求和人生風險評估等點線面多角評估，才不會繳了保費卻沒買到適合的保障。保險商品琳瑯滿目，倘若將人生分為三個階段：單身、成家、退休來看，就可以大致抓出自己保險規劃時的重點。
第一階段：單身族要應付的狀況比已婚族單純許多，俗話說一人飽就全家飽，但是想要當個獨立自主的單身貴族，就不能讓家人擔心，甚至造成家人負擔。康健人壽就建議購買足額定期保險，特性是可以擁有低保費、高保障，如果少看幾場電影、少喝兩杯咖啡，也許可以擠出一點預算來增加終身型保障或還本型保障，好處是早買保險費率會比較低。康健人壽「全力醫付」定期醫療險專案，就具備醫療險及意外險雙重保護，無論於門診或住院接受手術皆有保障，期滿還可領回滿期金。
第二階段：成家一族要考慮的範圍較廣，除了自身要保障之外，還需要照顧配偶、子女和父母，財務分配類別較複雜，此時應該選擇較具彈性的保險類別，利用定期險拉高保額，至少能讓保險金額保障家庭未來10年以上的生活費用，則可避免被高額保費壓的喘不過氣。另外再加購定期醫療險與意外險就可以將保障防護完整化啦！如果想要為子女提早累積教育基金，建議還是趁早再挪出一筆預算規劃，像是康健人壽「金彩人生變額萬能壽險」這種多元化投資標的投資型保險，透過定期定額累積資產，另外此險種不但可以附加意外、醫療、重大疾病、特定傷病等多項重點附約，補足壽險、醫療、意外不同的保障缺口。
第三階段：即將退休或已退休族群，終於可以好好享受無事一身輕的日子，這時候更重要的是好好保健愛自己！照顧好自己的健康，才能開始享受接下來的美好人生，「好在康健」會員平台提供21天養成健康習慣的計畫，像是用每天走一萬步來保持運動的好習慣，用每天要低卡讓自己不要攝取過多卡路里，降低罹患慢性病的風險！而保險的部分，可以未雨綢繆先補足意外傷害保障，例如康健人壽「家有意保」定期意外保險專案，從20歲到70歲的台灣民眾皆可投保，不論意外住院或重大殘廢都有保障。尤其年長者常因跌倒、骨折造成失能，所產生的照護費用負擔也能獲得減輕。期滿還可以領回部分所繳保費總和的滿期金，無須扣除理賠金額，保障最完整。
